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        纯给身体增加不必要的负担。

        叶银川的方法，就是期待明天吃什么，尤其是明天的早饭。

        有句话怎么说来着——

        午夜的酒，不如清晨的粥。

        夜宵也是一样的，偶尔吃一次，的确很快乐。

        但天天吃，真的不健康，不如好好享受丰盛的早饭。

        “今天就吃个杂粮煎饼吧。”

        叶银川下楼，就看到了摆在路边的摊子。

        当即食指大动，拍脑门做了决定。

        这个路口，一共有两家杂粮煎饼的摊子。

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